What's this Gratitude?
✨✨✨日々の生活に感謝の気持ちを✨✨✨
『Gratitude』は、あなたのメンタルヘルスをサポートするために丁寧に設計されたセルフケアツールです。
日々の忙しさの中で、つい見失いがちな「当たり前」の幸せに気づかせてくれる「感謝ジャーナル」、自己肯定感を高める「アファメーション」、夢や目標を視覚化する「ビジョンボード」、そして心に響く「デイリーモチベーション」コンテンツを通じて、あなたらしい輝きを取り戻すお手伝いをします。
「Gratitude」は、これらのツールとリマインダーをすべて提供し、モチベーションを高め、健康的な自己肯定感を育む習慣を身につけることができます。
幸せで充実した人生を送るためには、良好なメンタルヘルスと強い自己肯定感が不可欠です。
このアプリは完全プライベートなので、あなたの貴重なジャーナル、アファメーション、ビジョンボードは、いつでも安心してあなただけのために利用できます。
さあ、『Gratitude』と共に、ポジティブな自分への第一歩を踏み出しましょう！💖💪🌟
コア機能
日々の小さな恵みに気づき、感謝する習慣を身につけましょう。写真の追加、ジャーナルストリークの維持、豊富なプロンプトで、ポジティブな視点へと導きます。アプリからのリマインダーが、習慣化をサポートします。
自分自身への愛情のこもった言葉で、セルフトークを変えましょう。モチベーションを高め、自分を信じる力を与えます。数百ものアファメーションを読んだり聞いたり、自分で作成したり、音楽やボイスを追加することも可能です。
夢や目標を写真や言葉でコラージュし、視覚化しましょう。セクション分けや目標アイデアの活用、音楽付きのビデオ作成機能も充実。複数のビジョンボード作成も可能です。
感謝の引用、モチベーションを高める言葉、思考の転換アイデア、感謝カード、ブログ記事、実体験談など、インスピレーションの源となるコンテンツが満載です。日々の習慣づくりのための重要な要素です。
対象者
「Gratitude」は、メンタルヘルスや自己肯定感を高めたいと考えているすべての人に適しています。日々の生活に感謝の気持ちを見つけたい方、ポジティブな習慣を身につけたい方、夢や目標を達成したい方におすすめです。いつでもどこでも、自分自身と向き合う時間を持つことができます。
アプリ利用上の注意点
「Gratitude」は、あくまで自己肯定感を高め、ポジティブな習慣をサポートするためのツールです。精神的な不調を感じる場合は、専門家にご相談ください。また、アプリ内のプライベートな情報は、ご自身で厳重に管理してください。パスワード設定などを活用し、他者への情報漏洩には十分ご注意ください。
